Các món cơm cho bé

      3
Thực solo cơm nát dành riêng cho các nhỏ bé từ 1-3 tuổi đề xuất có không thiếu thốn các đội dưỡng hóa học từ thịt cá với rau xanh.

Bạn đang xem: Các món cơm cho bé

Bé Ken - nam nhi chị Thu Hường (Linh Đàm - Hà Nội) chào đời trong tháng 11/2016 đến hiện nay đã được rộng 1 tuổi. Đây là tiến trình Ken đã có tác dụng quen vớicơm nát và những loại thức nạp năng lượng dạng thô. Chính vì thế, chị Thu Hường thường tò mò và làmthực đơn những món với cơm trắng nát đểcung cấp dinh dưỡng đủ chất trong một bữa ăn cho con.



Xem thêm: Xem Trực Tiếp Đá Bóng Ngoại Hạng Anh Hôm Nay, Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay

*

Bé Ken lúc này được rộng 1 tuổi.

Mộtbữa ăn uống của Ken, chị Hường thường chú trọng làm 1 mang đến 2món ăn uống mặn với 1 món rau/canh kèm trái cây tráng mồm hoặc sữa chua. Thực đơnđược biến hóa mỗi ngày để bảo đảm an toàn bé ko chán.

Dưới đấy là 14thực solo với cơm nát cơ mà chị Hường đã thực hiện cho Ken, mời những mẹ thuộc tham khảo:

THỰC ĐƠN SỐ 1

- cơm trắng nát


- Su su xào trứng

- làm thịt bằm

- Đậu phụ nóng cà chua

- Tráng miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 2

- cơm nát

- Tôm rim nước dừa

- Cải chíp luộc

- Tráng miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 3

- cơm nát

- Trứng rán

- giết mổ viên chiên

- Canh thịt

- Tráng miêng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 4

- cơm trắng nát

- Đậu phụ rán

- Canh thịt khoai tây, cà rốt

- Tráng miệng: Sữa chua

THỰC ĐƠN SỐ 5

- cơm nát

- Tôm hấp sả

- Canh thịt trườn rong biển

- Tráng miệng: Xoài

THỰC ĐƠN SỐ 6

- cơm nát

- Chả lá nốt

- Canh mùng tơi

- Tráng miệng: Thanh long

THỰC ĐƠN SỐ 7

- cơm nát

- Canh xương

- Niễng xào bò

- Tráng miệng: Xoài chín

THỰC ĐƠN SỐ 8

- cơm nát

- Tôm rim

- túng luộc

- Tráng miệng: Đu đủ

THỰC ĐƠN SỐ 9

- cơm nát

- Tôm chiên

- Trứng cuộn rong biển

- Mướp luộc

- Tráng miệng: Bưởi

THỰC ĐƠN SỐ 10

- cơm nát

- Canh ngao

- trườn xào giá

- Tráng miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 11

- cơm trắng nát

- Cá

- quả bầu đỏ luộc

- Tráng miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 12

- cơm nát

- Tôm hấp

- Súp lơ luộc

- Tráng miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 13

- cơm trắng nát

- Mướp Nhật

- Súp lơ xào

THỰC ĐƠN SỐ 14

- cơm trắng nát

- Lươn xào lá lốt

- Canh ngao

- Tráng miệng: Sữa chua

Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn Tiến (Trung chổ chính giữa Giáo dục truyền thông media dinh dưỡng - Viện bồi bổ Quốc gia), lượng thực phẩm trong ngày tương xứng cho trẻ em 1-2 tuổi là:- Gạo (100-150g)- giết thịt hoặc cá, tôm (100-120g)- Trứng con kê 3-4 quả/tuần- Dầu mỡ (25-30 g)- rau xanh (50-100g)- quả chín (150-200g)


Gợi ý 15 thực đối kháng ăn dặm lôi kéo với cơm trắng nát dành cho nhỏ nhắn trên 10 mon tuổi