7 cách với bơ đậu phộng

      3

*
Xuân TínSend an email3 mon Tám, 2022
*

Bơ hạt lạc là giữa những loại hoa màu thơm ngon nhiều dinh dưỡng, dễ sản xuất và cũng dễ dàng ăn, đặc biệt nó tốt nhất có thể so với những người dân tập thể hình nhờ cung ứng hàm lượng Protein mập và chất mập tốt. Hãy cùng quocanhiec.com.vn tìm hiểu ngay phối kết hợp 7 bí quyết với bơ hạt lạc khiến cho mình có thêm đầy đủ món ăn đa dạng mẫu mã nhé!

*

1. Thêm vị cho món ăn vặt 

Đó là một cách dễ dàng và đơn giản và đơn giản bởi chúng ta chỉ câu hỏi thêm bơ hạt đậu phộng vào những món ăn uống chơi như salad, bánh mỳ nướng hoặc Pizza là bạn đã có được thêm ngay phần đông món nạp năng lượng thơm ngon mới lạ. Đây cũng là 1 trong những trong những phương thức tốt để cung ứng tăng calo giúp tăng cân nhanh, hết sức phù cân xứng với những chúng ta nào đề nghị lên cân nặng nhanh. 

*

2. Làm nước chấm

Nghe có vẻ như lạ buộc phải không, dẫu vậy bơ lạc lại trả toàn hoàn toàn có thể trở thành một các loại thức chấm vô cùng thơm ngon đấy. Chúng ta chỉ vấn đề trộn bơ hạt lạc với đậu hũ quấy tan và mặt đường vàng thổi nấu chảy. Mang đến thêm một chút dầu mè, tỏi bằm, ớt xay. Cuối cùng vắt thêm một miếng chanh tươi. Chúng ta cũng có thể dùng nước chấm này để ăn cùng với số đông món như gỏi cuốn, bỏ vào salad rau trộn hoặc dùng với bánh mỳ sandwich. 


*

3. Mì trộn bơ đậu phộng

Món ăn dễ dàng và đơn giản và giản dị và đơn giản nhưng lúc kết tương xứng với bơ đậu phộng đã khiến cho bạn có thêm các dưỡng chất bổ ích hơn. Cách chế biển đơn giản dễ dàng và giản dị: Mì spagetti hoặc bún khô trụng nước sôi cho chín, để ráo nước. Phi mỡ thừa hành mang đến thơm rồi trộn cùng với bơ đậu phộng. Nêm thêm dưa leo vứt ruột, thái sợi mỏng tanh manh, trộn vào ăn uống chung với mỳ.

Bạn đang xem: 7 cách với bơ đậu phộng

*

» tham khảo thêm thêm 10 phương pháp làm bánh chuối yến mạch giảm cân công suất cao : https://quocanhiec.com.vn.vn/10-cach-lam-banh-yen-mach-chuoi-giam-can.html

4. Kẹo chocolate bơ đậu phộng

Một món ăn vặt khá thú vị, tuy vậy nó tương đối nhiều calo do đó nếu quý khách đang sút cân thì cần hạn chế ăn uống hoặc loại bỏ ngay ngoài thực đơn của tớ nhé. Cách chế tao như sau: Trộn bơ đậu phộng với một ít muối, nén thật chặt vào khay nướng vuông. Nướng nhẹ mang đến bơ tương đối cứng lại. Tiếp đến đổ thêm một tờ sô-cô-la lỏng trên. Giữ giàng kẹo trong tủ lạnh đến lớp sô-cô-la đông cứng lại. Trước lúc sử dụng, chặt kẹo thành từng thanh bằng dao lớn.

*

5. Sữa chua bơ đậu phộng

Trộn bơ phộng, yogurt, bột mùi hương vani và một ít mật ong rồi cho vào bình lắc. Rất hoàn toàn có thể thêm những mật ong nếu người tiêu dùng thích uống rét mướt với đá. Một ly sinh tố lắc bơ hạt đậu phộng hoàn toàn có thể hỗ trợ cho bạn đủ lượng calcium đặc biệt trong ngày. đồ uống này còn được sử dụng như một món tráng miệng.

Xem thêm: Exciter 150 Gp Độ Nhẹ Nhàng Mà Đẹp Cuốn Hút Của Biker Vũng Tàu


*

6. Bánh chuối bơ hạt lạc kem sữa

Chuối thái miếng, trộn cùng với thật các bơ hạt lạc rồi xào riu riu mang đến mềm. Sau đó cho vào khay nướng tròn, nêm thêm một lớp bơ hạt đậu phộng trên. Nướng mang lại bánh cứng lại rồi đổ một tấm bơ dày cùng bề mặt bánh.

*

7. Bánh pizza gà 

Đó là 1 trong món lấn sâu vào buổi buổi tối khá phù hợp giành riêng mang lại mái ấm gia đình. Có tác dụng nóng buổi tối bằng bánh pizza thịt kê với hương vị Thái. Chuẩn bị sẵn sàng thêm nước sốt bơ hạt đậu phộng trộn tương ớt. Thêm gừng tươi cắt sợi, con đường vàng lỏng, nước cốt chanh với một không nhiều dầu mè. Ghi nhớ rắc thêm một ít ngò sợi thái bé dại cho đẹp.

*

» bài viết liên quan thêm 30 bí quyết chế đổi thay Ức gà cho toàn bộ những người nạp năng lượng kiêng tại đây : https://quocanhiec.com.vn.vn/30-cach-che-bien-uc-ga-an-kieng-giam-can.html

Trên đây chính là 7 cách với bơ đậu phộng phối kết hợp khiến cho chính mình có thêm mọi thực đơn đa dạng mẫu mã và thơm ngon tương tự như không thiếu bồi bổ mà quocanhiec.com.vn ra mắt tới bạn. Mong muốn rằng qua nội dung bài viết này, các bạn sẽ có thêm những kỹ năng và kỹ năng hữu ích và tạo thành những món ăn uống thơm ngon khi phối kết hợp cùng cùng với bơ hạt đậu phộng nhé. Chúc bạn thành công!